— Vocabulaire —
Glossaire du tantra.
Le tantra a son vocabulaire — souvent sanskrit, parfois traduit, rarement expliqué. Voici les termes essentiels, présentés simplement, pour éclairer votre lecture du site et préparer votre visite.
- Tantra
- Tradition spirituelle née en Inde au VIᵉ siècle, qui considère le corps, le souffle et le désir comme des voies sacrées plutôt que des obstacles.
- Tantrisme
- Ensemble des écoles, rituels et pratiques issus du tantra, transmis à travers l'hindouisme, le bouddhisme et le tantrisme tibétain.
- Kundalini
- Énergie subtile, lovée à la base de la colonne vertébrale, dont l'éveil progressif est l'un des objectifs des pratiques tantriques.
- Prāna
- Souffle vital. Dans la tradition tantrique, le souffle est le premier maître : apprendre à respirer, c'est déjà méditer.
- Chakra
- Centre d'énergie subtile situé le long de l'axe corporel. Sept chakras principaux structurent la cartographie tantrique du corps.
- Mantra
- Formule sonore répétée à voix basse ou intérieurement, utilisée pour focaliser l'attention et accompagner la méditation.
- Mudra
- Geste symbolique des mains, parfois du corps entier, qui canalise l'énergie pendant une pratique tantrique.
- Yoni
- Terme sanskrit désignant le sexe féminin, honoré dans le tantra comme une porte sacrée de la création.
- Lingam
- Terme sanskrit désignant le sexe masculin, considéré dans le tantra comme un symbole de l'énergie créatrice.
- Massage tantrique
- Cérémonie du toucher fondée sur la présence, le souffle et l'écoute. Le corps entier est honoré, sans visée de performance.
- Massage érotique
- Forme contemplative du toucher sensuel, où l'éveil des sens devient une voie de présence plutôt qu'une finalité.
- Rituel
- Composition d'un instant, pensée comme un parfum : accueil, cérémonie, repos. Chez Zentra, rien n'est laissé au hasard.
- Présence
- Qualité d'attention totale à soi, à l'autre et à l'instant. Cœur de toute pratique tantrique.
- Méditation tantrique
- Assise silencieuse, parfois face à face, où le souffle se synchronise et le mental s'apaise. Préalable à tout rituel.